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浪漫玫瑰小花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 面粉(分两份)400克紫薯两个相克食物 酵母(分两份)4克 干粉适量浪漫玫瑰小花卷...
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辣糊糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 干豆腐丝适量香肠适量相克食物 辣椒粉半碗 盐适量辣糊糊的做法1....
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开背蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料基围虾300g金针菇100g相克食物蒜200g相克食物...
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可可海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉60克可可粉20克黄油30克鸡蛋3个相克食物 砂糖蛋白40克...
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凉搅团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 搅团半块韭菜1小撮相克食物 青,红椒,蒜各3个 油,生抽,醋,香油适量 辣椒粉,花椒...
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海米油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物海米相克食物葱相克食物姜相克食物海米油菜的做法1.海米泡开...
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荷叶香菇鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷叶:解暑、清热、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡腿、鸡翅、胸脯肉300g荷叶两张相克食物香菇适量相克食物 腌...
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玉米蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗青豆5分之一碗相克食物 沙拉酱适量玉米蔬菜沙拉的做...
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清炖兔子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管食材用料兔肉半只相克食物姜适量相克食物料酒适量黄豆适量相克食物枸杞少许相克食物清炖兔...
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大肉萝卜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量青萝...
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冻鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中土豆:和胃、解毒、消肿柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料草鱼适量相克食物土豆一个相克...
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红烧元宝肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉600克 红烧酱油 30毫升葱1把相克食物姜1块相克食物料酒...
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培根生菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料培根一袋生菜4相克食物 5颗左右...
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炸丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉1000克相克食物香菇50克相克食...
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炝藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一段相克食物 葵花油适量辣椒一个相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 碘盐适量炝藕...
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莲子桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气粳米:除烦、止泻、健脾食材用料桂圆12颗相克食物 去芯莲子适量粳米一大把相克食物冰糖适量相克...
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应该怎样瘦大腿内侧赘肉 看这里就这么简单
减肥的时候发现大腿内侧和前侧赘肉悄然隆起,走路都可以感觉到磨擦,纤细修长的大长腿成为泡影,想要瘦大腿内侧和前侧却无从下手...
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糟香带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼两条相克食物 香糟卤小半瓶糟香带鱼的做法1.带鱼切段2.带鱼入锅两面煎熟3.捞出后用...
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微波炉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 [模型]杯子或马克杯份量 联华骆驼牌低筋面粉38g 发酵粉2g...
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酱香饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉馅100g面粉230g 葱花50g 豆腐乳10g油适量醋5g相克食物黑胡椒5g糖5g相克食物 辣椒油或老干妈依自己口味放酱香饼的做法...