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海米油菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:49:27  阅读：9275 来源：本站原创 作者：何琢言

健康功效

油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

油菜相克食物海米相克食物
葱相克食物姜相克食物

海米油菜的做法

  • 1.海米泡开后，加料酒泡一会

  • 2.热锅加油，入葱姜海米爆香

  • 3.加入油菜翻炒，加盐，收汁装盘。

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