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可可红糖小餐包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:20:38  阅读:3228 来源:本站原创 作者:何润东

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

普通面粉200克1克
白糖适量相克食物鸡蛋3个相克食物
酵母粉适量牛奶适量相克食物
猪油50克红糖适量相克食物
可可粉适量 鸡蛋液(表面刷液)适量
脱皮白芝麻少量 低筋粉少量

可可红糖小餐包的做法

  • 1.把普通面粉,盐,白糖,酵母粉,鸡蛋混合均匀,加入适量牛奶揉成光滑面团

  • 2.揉好的面团醒发十几分钟,加入猪油继续揉匀,这一步要充分揉匀,把猪油揉进面团中,但无需揉出手套膜也可

  • 3.揉好的面团放到温暖处发酵

  • 4.把红糖,原味可可粉加适量低筋粉混合均匀

  • 5.加少量低筋粉是为了避免吃时红糖水流出来

  • 6.面团发至两倍大小时取出来

  • 7.取出排气

  • 8.分成大小相当的面剂子

  • 9.稍微松弛十五分钟

  • 10.烤盘铺油纸,刷一层玉米油

  • 11.取一个面剂子,擀成包子皮状

  • 12.包入可可红糖粉

  • 13.捏成包子状

  • 14.收口朝下放在烤盘上

  • 15.做好所有的餐包胚

  • 16.烤箱底放一盆热水,烤盘放进烤箱中,关上烤箱门,进行二次发酵

  • 17.四十分钟后,面团膨胀两倍大小

  • 18.取出表面刷鸡蛋液,并取出热水盆,烤箱预热175度

  • 19.尽量均匀刷好鸡蛋液

  • 20.表面撒上脱皮白芝麻

  • 21.放入烤箱中上层,175度烤25分钟左右,表面金黄即可

  • 22.表面刷了鸡蛋液确实很漂亮

  • 23.特写

  • 24.切面图

  • 25.不包馅料的也很松软

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