梅超风陈玄风是黄药师的学徒，偷走了黄药师夫人默背来的《九阴真经》半部。化名“是非双煞”逃到漠北私练武功。九阴真经是形而上学武功，要从内功心法练起，而他们这半部《九阴真经》必定缺了入门内功心法，强行操练使得梅超风后边几回差点走走火入魔。而周芷若修炼九阴神爪却很快，只是用了 两个月时间，就可以在江湖上一展风采，对战全国高手，少室山上丝毫不落下风！为何二人都是修炼九阴神爪，可是距离却这么大呢？
桃花岛路数与九阴真经不符，所以黑风双煞只能练不需要内功作为基础的九阴白骨爪和摧心掌，也由于不了解道家心法，把“摧敌领袖”了解成“只抓脑子”，其他不明白的当地就更多了，这样学成的速度天然快不起来。并且拿着九阴真经，铜蛇是自己揣摩出来一点，自己学一点，教给梅超风一点，一来二去，学的就更慢了。一起俩人还学了“摧心掌”，还要时间防着黄药师防着对头防着陆乘风找过来，发展必定慢许多。
而相反，周芷若所修炼的九阴真经，乃是经过了黄蓉的改编，一点一点的总结出来的，里边还有黄药师的才智。一起也有梅超风之前总结的修炼九阴神爪的精义，所以周芷若修炼起来那是事半功倍，必定要比梅超风敏捷的许多。
综上， 梅超风的九阴神爪没有人辅导，一边悟，一边学，加上武学功底和内功差，所以学了几十年。周芷若武学功底和内功好，加上领悟好，二个月就学成《九阴白骨爪》，便是为了显现她是个武学奇才。
