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卤水豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 00:29:39  阅读:7110 来源:本站原创 作者:马国明

食材用料

水豆腐3块 瘦肉80克
生抽酱油3汤勺 老抽酱油2汤勺
葱白2根 葱叶5克
5克

卤水豆腐的做法

  • 1.把水豆腐切块,四四方方的就行!要均匀哦可适当的撒点盐腌制一会

  • 2.接着我们来准备一下剩下要用的材料,瘦肉切丁或者末即可!葱白切丁,葱叶切断

  • 3.葱白爆锅一下出香即可

  • 4.加入瘦肉丁炒制一下肉色变白即可

  • 5.加入生抽 老抽烧开

  • 6.倒入水豆腐

  • 7.轻轻的翻动一下让水豆腐均匀上色

  • 8.加入一碗水(如果想卤久一点记得多放水味道更棒)烧开加盖小火卤15-20分钟

  • 9.中间记得时常翻动一下豆腐以保证全部均匀,最好收汁加入盐 葱叶翻动几下就完成咯~

  • 10.成品,看着是不是不错有没有~

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