腹泻是我们生活中再正常不过的一件事情了，很多人都有过腹泻的情况吧，腹泻的时候感觉整个人都不好了，那么大家知道在旅游途中腹泻是怎么回事吗，旅游途中腹泻要怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
旅行者腹泻是大便比较稀烂，腹泻量比平时多。通常是由传染性微生物引起，包括各种细菌、病毒和寄生虫，产肠毒素大肠杆菌(ETEC)是最常见的病原菌及其他细菌病原体。
旅游者腹泻常见的传播途径是粪口传播，多由进食被粪便污染的食物及饮用水所引起的，未经煮熟的蔬菜、肉类、海产品、未经煮沸的水、冰块和未经消毒处理的奶类及其制成品都易引致感染;而汽水、啤酒、热咖啡和茶以及经用氯或碘质适当处理过的水等可以认为是安全的。
街边无牌小贩所售的食物常是疾患的源头。旅游者的目的地的卫生标准也与该病的发生密切相关，旅行者腹泻发病的高风险地区包括亚洲、非洲及中美洲的发展中国家，中风险地区包括大部份南欧国家及少数加勒比海岛屿，低风险国家包括北欧、北美、澳洲等国家和地区。
常见的症状除腹泻外，还与个体的健康状况和不同的传染病病原体不同。造成更为严重的弯曲杆菌和志贺菌属感染性腹泻，常会出现便血、阿米巴痢疾引起的腹泻较频繁，伴有其他症状，如发热、体重下降、身体虚弱，但很少出现便血现象;寄生虫感染引起的腹泻通常也涉及肝，脾和其他器官，并伴有恶心、呕吐、腹部痉挛等症状。大多数旅行者腹泻在1-5天的课程将自我疗愈。
然而，若伴有高热、血便、黏液便等症状或症状持续不见好转者则需要前往就医。旅行者腹泻最大的危险在于体内失去大量水份，对婴儿、儿童及年长者尤为危险。
预防措施
1.在旅行中注意个人卫生及食物卫生。如厕后、预备食物前及饮食前均要洗手。食物要彻底煮熟，食水要煮沸。应避免饮用来源不明的水份、奶制品和饮料。勿饮用生水、未经处理过的或未煮沸的水;避免食用未煮过的乳制品和各种冰品;勿食未煮熟的各种食物如生菜、海鮮、肉类等。
2.旅行时带几包ORS(口服补液盐)及一公升的水或有公升标记的空瓶，可在发生腹泻时有效补充水和电解质。情况严重时，例如流失大量体液、发热、大便有血或极度软弱无力时，应即就医。如腹泻属轻微，患者可试自行使用止泻及止腹痛的药物。
3.不要使用抗生素，因为它会杀死肠道菌群和破坏正常的肠道菌群平衡，不适合预防。目前，没有有效的疫苗，以防止游客腹泻。
现代社会，工作忙碌，难得有机会出去旅游，如果就这么让腹泻破灭了一次开心的旅程，那未免就太可惜了。为什么外出旅游会出现腹泻呢?旅游腹泻也是一种肠胃疾病，主要是旅游者乍到一个完全陌生的地方，气候、环境、水质、饮食发生变化，导致身体不适，而腹泻就是肠胃对这一环境改变做出的反应。
女性妇科炎症虽然是一种很常见的病症，但是对于很多患病女性来说对于妇科炎症并不是非常了解，其认识很多就只是停留在妇科炎症是女性常得的一种炎症而已，并且常常还存在很多的误解。下面我们就一起来看看造成的原因有哪些，看看它有什么类型，看看预防的方法。
造成女性妇科炎症的原因有以下几点。
1、局部刺激
外阴与碱性肥皂、卫生巾、化纤内裤等物品直接接触，局部刺激也有可能引起外阴痒。如过度使用高锰酸钾溶液坐浴及绝经后妇女，也可出现外阴痒。
2、不良卫生习惯
很多女性由于用水不当、没有天天清洁外阴或穿着透气性差的化纤内裤等不良的卫生习惯的影响，引起妇科炎症的原因。
3、外阴各种疾病
引起妇科炎症的原因如外阴湿疹、外阴色素减退或白斑、外阴癣、外阴神经皮炎、外阴尖锐湿疹等可引起外阴痒。
4、分泌物的刺激
由于滴虫、霉菌、真菌等致病菌引起的阴道炎等生殖道炎症，会产生炎性白带，加上尿液、粪便等分泌物的刺激，都会是造成妇科炎症的原因。
对于妇科炎症病的治疗一定要选择正规医院，以免由于妇科炎症治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。下面我们来看看妇科炎症有哪些类型。
分类
阴道炎
阴道炎是由于病原微生物(包括淋病双球菌、霉菌、滴虫等微生物)感染而引起的阴道炎症。阴道炎根据年龄和感染源的不同，可分为老年性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、淋病性阴道炎、阿米巴性阴道炎、阴道嗜血杆菌性阴道炎、婴幼儿阴道炎、气肿性阴道炎和非特异性阴道炎。
外阴炎
女性外阴炎可以由许多原因引起，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，患者都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症状。当阴道分泌物酸碱度发生改变，或有特殊病原体侵入时，即可引起炎症反应。
盆腔炎
盆腔炎是妇科的常见病，盆腔所指的范围包括：子宫，两侧输卵管与卵巢以及支撑这些器官的附属组织。致病的原因通常是致病菌感染了内生殖器官。健康的妇女依靠自身的自然防御机制。在通常情况下很少发生此病。
尿道炎
尿道炎为一常见病，多见于女性，致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌最为常见。多数病例尿路刺激症状明显，可有或无菌尿，尿沉渣中白细胞数>5个/高倍视野。
(1)饮食不节
旅途中就餐毫无规律，往往将就，而一旦见到异地风味又胃口大开，想尽情一饱口福，结果暴饮暴食导致消化不良。
(2)饮食不洁
摄入被细菌(主要是产毒性大肠杆菌)污染的食物，造成感染性腹泻，是旅游者腹泻最主要的原因，在东南亚国家和偏远山区、农村等卫生条件较差的地区旅游，尤其容易发生。
(3)进食生冷
过多摄入辛辣、生冷的食物，对于平时胃肠敏感、功能较弱以及胃酸过多、患慢性胃炎的人，很容易被刺激引起功能性腹泻。
(4)水质变化
即所谓“不服水土”。经常是同饮一壶水，旅游者腹泻，当地居民却没事。那是因为他们长期与某种病原菌接触，肠道内产生了抗体，而旅游者就容易被感染。
(5)旅程劳累
旅游往往行程紧张，平素的生活起居规律被打乱，难免身体疲劳，导致机体的抵抗力降低，从而使胃肠道更容易感染疾病。
注意事项
外出旅游时应根据自身情况带一些常用药物，如针对肠胃疾病的药物，抗菌消炎抗过敏的药物，还有就是晕车晕船的药物.....
外出旅游出现腹泻时，应注意充分休息，避免疲劳和精神过度紧张。避免食用含刺激性的难以消化的食品，尽量避免含粗糙纤维食物，暂时不吃牛奶和乳制品。适当补充液体和电解质，
腹泻导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条。
出现腹泻时，大肠内黏膜遭到破坏，对水分的吸收功能就会大大减弱，水分被大量排出，容易发生脱水，此时应该注意补水和电解质。
不论有没有出现腹泻都应该注意卫生问题，如若吃了不干净或者其他刺激性食物，容易引起病菌感染(大肠杆菌、沙门菌)，产生比较严重的呕吐或者腹泻。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于旅游者腹泻也是有了一个比较全面的了解了吧，在旅游途中出现的腹泻常常是由于细菌感染所导致的，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝大家能够有一个愉快的路途!
