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辣椒胡萝卜炒豆干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:32:18  阅读：9213 来源：本站原创 作者：陈好

食材用料

豆干200克相克食物 菜籽油20克
鸡精适量黄酒适量
盐适量糖适量相克食物

辣椒胡萝卜炒豆干的做法

  • 1.你不首先将黄瓜，胡萝卜，辣椒洗干净之后切成小片

  • 2.在锅内放入冷水烧至五成热将切好的蔬菜和豆干分别放在锅里焯一下水将其捞起

  • 3.放一点，葵花籽油在锅里烧成五成热将是先焯过水的豆干，放入锅内煸炒一下焯过水的蔬菜放一点黄酒，糖，盐煸炒一下就可以出锅啦！

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