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重庆小面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:03:09  阅读:5185 来源:本站原创 作者:赵薇

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

细面条250克 油菜心两颗
香菜2克相克食物豌豆10克
瘦肉沫20克 蒜蓉3克
辣椒面15克 白芝麻3克
食用油30克 花椒油10克
5克味精8克相克食物
东古酱油6克米醋6克相克食物
甜面酱15克花椒粉3克
鲜汤200克

重庆小面的做法

  • 1.将盐、味精、东古酱油、米醋、花椒粉、辣椒油、蒜蓉、鲜汤放入碗中待用

  • 2.将面条煮熟,放入调好的烫中

  • 3.放入油菜心、豌豆、肉酱、香菜即可

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