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葱爆海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发好的海参4只葱适量相克食物姜少许相克食物蒜一粒相克食物蚝油5g 高汤半...

发布时间:2017-08-27 04:50

凉拌油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油麦菜适量相克食物油适量 盐少许香油半汤勺味精少许相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:46

酵素的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 水果皮三斤红糖一斤相克食物 清水十斤 可装十五斤的壶一个酵素的做法1.去水果店里拿水...

发布时间:2017-08-27 04:45

乳酪面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高粉200克 低粉50克糖40克相克食物鸡蛋30克相克食物 奶粉15克牛奶120克相克食物 玉米油25克 盐3克 酵母3克 奶油奶酪200...

发布时间:2017-08-27 04:38

鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鱼头一个 鱼尾一个 生姜片少许 嫩豆腐一盒青蒜一根 盐少许料酒少许食用油适量鱼...

发布时间:2017-08-27 04:35

麻辣小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料小龙虾3斤相克食物 调料一袋香菜两三根...

发布时间:2017-08-27 04:34

可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅500克相克食物 可乐1罐葱10克...

发布时间:2017-08-27 04:32

鸡蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物葱白1根 花椒...

发布时间:2017-08-27 04:31

点心的做法和食材用料及健功效

食材用料 饼干点心的做法1.一牛奶2.二饼干3.三点心...

发布时间:2017-08-27 04:31

煎地瓜粉粿的做法和食材用料及健功效

食材用料 地瓜粉500克 清水500克 凉稀饭一碗食用油若干 盐少许煎地瓜粉粿的做法1.步骤图(1)1. 准备材料,地瓜粉2.两者混合揉成面...

发布时间:2017-08-27 04:26

莲心茶的做法和食材用料及健功效

食材用料莲子心适量 白开水适量莲心茶的做法1.莲子心适量,2.放入玻璃杯里,3.用电水壶烧一壶白开水4.将烧好的开水冲时放好莲了...

发布时间:2017-08-27 04:23

牛肉炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物土豆相克...

发布时间:2017-08-27 04:21

老北京炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鲜面条 肥瘦肉末 黄瓜丝 胡萝卜丝花椒大料干辣椒相克食物 甜面酱60克 大酱30克 黄豆酱...

发布时间:2017-08-27 04:20

剁椒焖尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料尖辣椒相克食物 剁椒味精相克食物白糖相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:20

菠菜猪肝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料大米一小碗相克食物猪肝一块...

发布时间:2017-08-27 04:15

炸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积卷心菜:补虚、利湿、清热生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡腿肉260克西红柿30...

发布时间:2017-08-27 04:15

爽口萝卜丝的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜相克食物 老干妈 生抽 陈醋 盐鸡精香油爽口萝卜丝的做法1.白萝卜切一节,洗净去皮2.先切成薄片3.再切丝4.放一点点盐...

发布时间:2017-08-27 04:13

柳蒿芽土豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 柳蒿芽土豆相克食物葱相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:13

甜不辣的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰香菇:补虚、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 水2000CC海带30克相克食物 柴鱼片1把酱...

发布时间:2017-08-27 04:09

油酥饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 盐适量油适量花椒粉适量 大料粉适量 鸡精适量 熟芝麻适量 发酵粉适量油酥饼的做法1.温水中加入适量发酵粉倒入...

发布时间:2017-08-27 04:07