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  • 蓝莓怎么吃 2017-03-22

    蓝莓,一种小浆果,果实呈蓝色,蓝色表面被一层白色果粉包裹,果肉细腻。蓝莓的口感属酸甜系列,吃起来鲜美香甜,是鲜食佳品。那么,蓝莓怎么吃?吃前需要洗吗?表面的白霜需...

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  • 蒲公英的功效与作用 2017-03-22

    蒲公英在许多国家和地区都是一种常见的植物。近几个世纪以来,蒲公英因其药性和美味在欧洲尤其受欢迎。 蒲公英开小花,茎很长。人工种植的蒲公英叶子呈白色并夹杂着一点苦味,...

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  • 最伤女人阴道的常见行为 2017-03-22

    虽然阴道裂伤并没有像男性尿道、膀胱、直肠损伤那么多见,但阴道也有变脆的时候,弹性差了就可能在性生活中被撕裂。那么,最伤女人阴道的行为表现有哪些? 首先,引起阴道裂伤...

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  • 维生素D的作用和食用禁忌 2017-03-22

    【别名】 钙化醇、麦角甾醇、麦角骨化醇。 【注解】 维生素D又称阳光维生素,抗佝偻病维生素。维生素D是脂溶性维生素的一种,以维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)较...

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  • 黑豆的功效与作用及食用方法 2017-03-21

    黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,别名乌豆、黑大豆、冬豆子。全国各地均有栽培。 黑豆含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、异黄酮类、大豆黄酮苷,染料木苷、皂苷有大豆皂醇A、...

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  • 莲藕的功效与作用 2017-03-21

    莲藕又名莲菜,微甜而脆,可生食,也可做菜,药用价值高,是上好的滋补佳珍。 莲藕的维生素C含量高(每100克中含40~50毫克),还含有多酚类化合物、过氧化物酶,能把人体内的垃...

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  • 花生的功效与作用及禁忌 2017-03-21

    花生是一年生草本植物,起源于南美洲热带、亚热带地区。约于16世纪传入我国,19世纪末有所发展,现在全国各地均有种植。花生别名长生果,因为花生的果实在地下面,枝叶在地上,...

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  • 豆类食品的营养价值 2017-03-21

    豆类是指豆科农作物的种子,有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等,就其在营养上意义与消费量来看,以大豆为主。豆类食品中含有丰富的蛋白质,营养价值极高。各种豆类蛋白质含量...

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  • 如何利用饮食预防及治疗夜盲症 2017-03-21

    【症状】 夜盲又称雀目、雀盲。患者双目外观正常,每到夜晚光线不足时,即视物不明,而白天目力如常。 【主治原则】 中医认为,夜盲多因先天禀赋不足或病后失养,以致肝肾亏损...

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  • 花椒的起源及产地 2017-03-20

    相传三皇五帝时期,地处白龙江沿岸、武都与文县接壤之地的临江小镇,居住着一对勤劳的小夫妻,椒儿和花秀。有一年,神农到临江察访庶民生活,碰巧在他们家吃饭,只觉得家常菜...

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  • 假酒的危害 2017-03-20

    早年间,发生在广州的假酒中毒事件造成11人死亡的惨剧,是继朔州毒酒案之后,我国发生最大规模的假酒中毒事件。今天就给大家分析下假酒的制作来源及其危害。 酒的化学成分是乙...

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  • 柿蒂的功效与作用及食用方法 2017-03-19

    柿蒂为柿科植物柿的宿存花萼,又名柿钱、柿萼、柿丁、柿子把。冬季采集成熟柿子的果蒂,去柄,洗净,晒干。下面主要介绍柿蒂的功效与作用及食用方法。 柿蒂含有羟基三萜酸、白...

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  • 山竹的功效作用与饮食禁忌 2017-03-19

    山竹,原名莽吉柿,幽香气爽,滑润而不腻滞,与榴莲齐名,号称果中皇后。 山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等微量元素,对人体有很好的补养作用。...

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  • 鸡精和味精的区别 2017-03-19

    很多人认为鸡精和味精都是起调味作用的作料,没有什么差别。但实际上,两者在营养价值和口感上都有较大的不同。 味精中的主要成分是谷氨酸钠,它味道鲜美,可用以调味,但却没...

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  • 盐的成分及作用 2017-03-18

    从人类的祖先开始定居,盐就开始被用于调味和腌制食品,在多数情况下,腌渍食物的口味胜过干货。盐是人体机能的基本要素,是珍贵的调味品和食物防腐剂,有白色的黄金之称。...

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